کلاس درس ۹۰۰ کیلومتری

توضیحات

کلاس درس ۹۰۰ کیلومتری

نوشته امیرعلی خمارلو

کتاب «کلاس درس‌۹۰۰ کیلومتری» مجموعه‌ای از نکات، تأملات، تمرین‌ها و توصیه‌های تربیتی و روان‌شناختی است که

به زبان ساده و کاربردی تنظیم شده تا مخاطب خود را در مسیر خودسازی، بهبود روابط انسانی، موفقیت فردی و آرامش روانی یاری کند.

این کتاب شبیه یک کلاس غیررسمی اما بسیار جدی است؛ کلاس زندگی. جایی که در آن، خواننده می‌آموزد:

• چگونه انسان متعهدتر و اثربخش‌تری باشد

• چگونه روابطی سالم‌تر، صادقانه‌تر و محترمانه‌تر بسازد

• چگونه از تلخی‌های گذشته عبور کند

• و چگونه مسیر رشد را در زندگی فردی و اجتماعی ادامه دهد

محورهای اصلی کتاب:

1. خودآگاهی و پذیرش مسئولیت فردی

2. کنترل احساسات و شناخت واکنش‌های هیجانی

3. هنر گفت‌وگو، سکوت و گوش‌دادن مؤثر

4. اجتناب از قضاوت‌گری، سرزنش و پندهای بی‌موقع

5. تأثیر رفتارهای روزمره بر شخصیت و روابط انسانی

6. نقش تفکر مثبت، امید، و اعتماد به نفس در سلامت روان

7. مهارت نه گفتن، حفظ حرمت خویشتن، و مرزگذاری عاطفی

8. تمرین‌های ساده اما کاربردی برای ارتقاء هوش هیجانی و جذابیت شخصی

رویکرد کتاب:

🔹 کتاب از زاویه‌ای بین‌الاذهانی و تجربه‌محور نوشته شده است؛ یعنی نه صرفاً نظری است و نه خشک و مدرسه‌ای. بلکه ترکیبی است از تجربه، روایت، و تمرین‌های کاربردی.

🔹 نویسنده سعی کرده به جای اندرز مستقیم، با مثال‌ها، جملات کوتاه و سوالات تفکربرانگیز، ذهن مخاطب را درگیر کند تا خودش به پاسخ برسد.

مخاطبان این کتاب چه کسانی‌اند؟

🔹 کسانی که از تکرار اشتباهات ارتباطی خسته‌اند
🔹 نوجوانان و جوانانی که دنبال ساختن شخصیت متعادل‌تری هستند
🔹 والدینی که می‌خواهند تربیت بهتری داشته باشند
🔹 معلمانی که به‌جای فقط آموزش، می‌خواهند تأثیر بگذارند
🔹 هر کسی که علاقه‌مند است از درون قوی‌تر، آگاه‌تر و آرام‌تر شود

کتاب «کلاس درس‌هایی برای زندگی» اثری روان و کاربردی برای آموزش مهارت‌های زندگی، کنترل احساسات، بهبود روابط و رشد شخصیت است. مناسب نوجوانان، جوانان و بزرگسالانی که به‌دنبال زندگی مؤثرتر هستند.

________________________________________________________________________________________________

خرید از طاقچه: https://taaghche.com/book/237665
خرید از باسلام: https://basalam.com/golkhone.book/product/26719057